배 효능 효과 알아보기
안녕하세요. 오늘 이시간에는 사과와 함께 한국인이 가장 사랑하는 과일이죠. 바로 배인데요. 오늘은 배에 대해서 알아보도록 할게요 우리몸에 상당히 좋은 효능과 효과가 있는데요. 95%가 수분으로 이루어진 과일이기도한데요. 영양성분도 상당히 많습니다. 자그럼 오늘은 배 효능 살펴보도록 할게요. 1. 간기능 개선효과가 있다. 배는 간세포의 성장을 돕는 효고가 있다고합니다. 간세포의 성장을 방해하는 단백질 작용을 억제하는 효과가 있다고하는데요. 간기능이 떨어져있는 분이라면 더욱더 맛있고 건강하게 드실수가 있을것 같네요. 2. 혈관에 도움이 된다. 배에는 펙틴과 페놀화합물이 들어있는데요. 이성분은 혈압을 낮춰주는 작용을 하게 됩니다. 그렇기 때문에 고혈압을 정상 혈압으로 조정해주는 효과가 있어요. 또한 배의 추출..
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2019. 5. 27. 09:26